石垣島の子連れ旅行！子どもの病気対策と病院情報まとめ（2019.4時点）

おはようございます。
石垣島好きのロッシです。

今日は子連れで心配な、
病気や体調のこととか。

アナタ

子どもが急に熱だして、保育園から呼びだし、、、
保育園で流行ってる、インフルエンザに家族全員が羅漢。。旅行キャンセル。。
旅行出発前に子どもが「ギャーッ」となり、出発できない。。

旅行に行く行かないに関わらず、
子どもが体調崩しやすいのは当然。
そこをどうカバーしていくかは、
親がどう気遣いできるかなので、

ちなみに、
えらそうにいえる立場ではありませんが、
僕自身は旅行前の子どものケアというのは、
できてません。。

それは妻（ボス）に任せっきりになっているので、
少し反省です。。

ただ、旅行中の移動に関することや、
遊びなどの子どもの対応は、
自分の役割と捉えて、積極的にやってます！

ただ、旅行に行くなら、
親も子供も元気な姿で、
楽しい思い出を作りたいですよね？！

ということで、
石垣島旅行に行く前の、
事前にできる対策や、心がまえをご紹介します。

本記事の要約はこちら
旅行前の1週間からできる子どもを疲れさせない対策とは？
病気になったときのため、石垣島の病院一覧とマップリスト（2019.4）
まとめ

旅行前に事前にできる、子どもを疲れさせない対策とは？

・余裕のある生活をする（時間のゆとりをもつ）

保育園などに通っているなら、
旅行一週間前から、
早迎えや登園時間を遅くするなど、
（もちろん仕事等があるかと思いますので、
可能な範囲でですが）

元気な子どもだって疲れます。

子どもにゆとりのある時間を持つことで、
疲れないように心がけることで、

・人ごみには近寄らないようにする

インフルエンザや感染性胃腸炎など、
流行する時期の冬はとくに気をつけて欲しいです。

・夜更かしをしない

当然ですが、夜更かしは大敵です。
旅行前日だけじゃなく、

日々の生活でも、
早寝早起きを心がけましょう。

病気になったときのため、石垣島の病院一覧とマップリスト（2019.4）

無事に出発できたけど、
石垣島についた途端、、
子どもが発熱。。。

そんなときに焦らないでイイように、
小児科関連の病院情報をまとめましたので、
ぜひブックマークにURLをメモ
もしくは印刷して持参ください。

もちろん子供だけじゃなく、
大人にも何かあったときは、
受診は必要です。

備えあれば憂いなしですので、
ぜひ下の情報もご参照ください。

夜間・救急病院情報まとめ

石垣島市役所健康保険課福祉センターさんが公開している、
病院情報です。

まとめ

子どもは急に熱だしたりしやすいもの。
病気にならないよう予防をしても、

なるものはなる！！！汗

ということで、
御守り代りに、病院がどこにあるか、
把握しておきましょう。

子供の保険証、医療証はお忘れなく。

病院マップはPDFにしてるので、
印刷して、旅行時にスーツケースに忍ばせて、
いざという時に、お使いください！

それでは良い家族旅行を！！